RENGINIŲ KALENDORIUS

RENGINIŲ KATEGORIJOS
RENGINIŲ ARCHYVAS
RENGINIŲ STATISTIKA

Kundalini Joga pradedantiesiams

Kultūrinių tradicijų studija „Anykščių vaivorykštė“
Kultūrinių tradicijų studija „Anykščių vaivorykštė“ ▶
Vilniaus g. 22, P/C „Norfa", II a. LT-29145, Anykščiai
2018 m. sausio 9 d. - 20:00
Kaina 5 €
Renginys vyko prieš 2293 d.
   
Nuotraukų: 0
Nuotraukų nėraNuotraukų nėraNuotraukų nėra
Videoklipų: 0
Videoįrašų nėraVideoįrašų nėraVideoįrašų nėra
Kundalini joga - tai ypatinga jogos kryptis, stipriai valanti fizinį kūną bei protą.

Pamokoje susipažinsime su šia pratika, aiškinsimės kvėpavimo technikas, sieksime nuraminti protą, išsilaisvinti nuo sąstingio įvairiose gyvenimo srityse. Ši praktika naudinga ne tik norintiems ugdytis valią, įsikvėpti sveikesniam gyvenimo būdui, bet ir siekiantiems save geriau pažinti.

Kundalini jogos pamokos pagrindą sudaro asanos bei kvėpavimas, tačiau kundalini praktikoje kartais gali būti prijungiamas ir tam tikrų garsų, mantrų kartojimas. Asanos ir kvėpavimas padeda lavinti fizinę ištvėrmę, stiprina pilvo sritį, padeda valyti kraują, kartu išlaisvina protą. Mantrų kartojimas padeda susitelkti, susikoncetruoti į esamą momentą, daug dėmesio skiriama savo pojūčiams.

Pamokos kaina
: 5 eurai.
Trukmė: 60 min.
Turėti: jogos kilimėlį (neturintys informuokite registracijos metu)
Apranga: patogūs drabužiai.

Norint dalyvauti būtina išankstinė registracija asmenine žinute Joga Anykščiuose „Savi Namai“ arba tel. 861150606.
Kundalini Joga pradedantiesiams
NAUJAUSI KOMENTARAI / APŽVALGOS
KOMENTARŲ NĖRA
Rašyti komentarus ir apžvalgas gali tik registruoti vartotojai!
Interneto svetainė „Anykščiai - Kultūros miestas“ (https://www.kulturos-miestas.lt) - Anykščių miesto ir krašto kultūros naujienų, renginių, audiovizualinių resursų bei turizmo informacijos katalogas. Daugiau informacijos >>

Mūsų draugai: EssentHouse, Reklamos archyvai